牛肉(腿)营养成分 (每100克食物)

NRV%: 每100克食物可满足成年人一天所需营养素的百分比。
NRV%NRV%
热量 106 大卡5%蛋白质 20.2 克34%
碳水化合物 1.2 克0%脂肪2.3 克4%
水分 75.2 克膳食纤维 0.0 克0%
灰分(矿物质) 1.1 克维生素 A 6 微克1%
胡萝卜素 0 微克0%视黄醇当量 6 微克1%
硫胺素(维生素B1) 0.07 毫克5%核黄素(维生素B2) 0.13 毫克9%
尼克酸/烟酸(维生素B3) 6.3 毫克45%维生素C 0 毫克0%
维生素E 0.35 毫克3% 284 毫克14%
钠(盐) 53.6 毫克3% 9 毫克1%
2.8 毫克19% 21 毫克7%
3.71 毫克25% 0.04 毫克1%
172 毫克25% 10.55 微克21%
0.16 毫克11%


牛肉(腿) 相关的食品 (加工食品的营养成分、食品热量以产品页为准)



3件包邮 蒙式风味干巴纯黑牛肉干牛肉片纯黄牛腿肉精制250g[江苏 连云港]

云南香格里拉 正品牦牛肉骨新鲜牦牛腿骨头煲汤壮骨粉补钙 特价[云南 迪庆]

三珍斋 五香酱牛肉100g*2包 真空纯黄牛肉腿肉 卤汁牛肉零食小吃[浙江 嘉兴]

三珍斋五香酱牛肉真空纯黄牛肉腿肉卤汁牛肉零食乌镇特产零食小吃[江苏 南京]

全店满28元包邮台湾风味牛肉干 黄牛大腿牛肉片 麻辣味零食有嚼头[广西 桂林]

全店满28元包邮 台湾风味牛肉干 黄牛大腿牛肉片沙嗲味零食有嚼头[广西 桂林]

三珍斋 五香酱牛肉100g 真空即食纯黄牛肉腿肉 卤汁牛肉零食小吃[浙江 嘉兴]

今日营养食品、低热量食品推荐
食品热量食品热量食品热量食品热量
32大卡 胶原蛋白魔芋面7大卡 棒瓜16大卡 白葡萄酒58大卡
什锦菜34大卡 鲍鱼84大卡 大马哈鱼143大卡 豆腐81大卡
豆浆13大卡 51大卡 红豆薏米魔芋面7大卡 47大卡
茶水0大卡 36大卡 大虾90大卡 木耳菜20大卡
冰淇淋126大卡 凉瓜19大卡 生瓜18大卡 猪肚110大卡
黄皮31大卡 蛤蜊31大卡 枸杞44大卡 青鱼116大卡
番石榴41大卡 海参(鲜)71大卡 芒果32大卡 羊肝134大卡
啤酒36大卡 青混116大卡 鸡(乌骨鸡)111大卡 山楂晶80大卡
鸭心92大卡 魔芋通心粉7大卡 葡萄(马奶子)40大卡 玉米(鲜)106大卡
西兰花33大卡 41大卡 菠萝蜜肉103大卡 鹅肫100大卡
苦瓜19大卡 河虾84大卡 醋(五香)14大卡 蚬子47大卡
菜干141大卡 香瓜26大卡 辣椒酱31大卡 西瓜25大卡
丝瓜20大卡 30大卡 鲜扇贝60大卡 大黄花鱼96大卡